健康チャレンジとは、清瀬市が行う特定保健指導です。 今年はメタボとロコモにに注目！ 健康チャレンジに参加して、メタボ予防とロコモーショントレーニングを始めましょう。 【内容】・各種測定（骨密度測定、血管年齢測定、体組成測定、血圧） ・ワンポイ…

11月3日（文化の日）。 清瀬市梅園3丁目の「ベトレヘムの園病院」にて、 健康祭が実施されます。 10時〜14時。 これは、清瀬市梅園の「ベトレヘムの園」全体で実施される 様々な催しの一環として実施されるもので、 ベトレヘムの園病院では、健康まつりが実…

対象 市内在住・在勤・在学の小学４年生以上及び体育協会に加盟している方 定員 なし 日時 １０月８日（月）午前７時４５分〜（雨天決行） 場所 第八小学校校庭〜けやき通り 費用 小・中学生５００円、高校生以上千円 備考 種目…４km・７km（小・中学生は４k…

定員 無し 日時 A.パンチ&キック体操：10月6日、20日の土曜日 B.リズム体操：10月13日、27日の土曜日 C.ゆったり体操：10月14日、28日の日曜日 D.筋力アップ体操：10月7日、21日の日曜日 時間 A、Bは午後3時から午後4時、C、Dは午前10時から11時 ※初めて参加…